Акции «Как помочь самому себе в стрессовых ситуациях?»
24.10.2022
Активисты 7 «г» класса приняли участие в проведении акции «Как помочь самому себе в стрессовых ситуациях?».
Цель акции – повышение психологической компетентности учащихся и педагогов.
Ребята провели просветительские беседы, раздали буклеты, содержащие информацию об эффективных способах поведения в стрессовых ситуациях. Как известно, заботиться нужно не только о физическом, но и о психологическом здоровье. Каждый ученик и педагог должен об этом помнить. В листовках очень доступно говорилось о том, как вести себя в кризисных, неприятных для человека ситуациях, способах расслабления, снятия мышечного напряжения, восстановления сил и обретения спокойствия, и, в каких случаях стоит обратиться к специалисту.